Beneficios del Yoga

El yoga tiene claros beneficios físicos y mentales.

Nos hace sentir mejor y ser más felices.

¡Empieza y dale una oportunidad con la mente y el corazón abierto!

  • Fortalece y flexibiliza el cuerpo

  • Calma y equilibra la mente

  • Nos focaliza en el presente

  • Contribuye al autoconocimiento

  • Ayuda a liberar y soltar

  • Favorece la conexión entre nuestro cuerpo/mente

Escoge la clase que mejor se adapta a ti y disfruta de tu momento Pai

Clases de yoga

Horarios

Creamos grupos nuevos a partir de 4 personas

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Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
09.30
Hatha Vinyasa*
09.30 - 10.45
Hatha Yoga
09.30 - 10.30
Hatha Yoga
09.30 - 10.45
Hatha Yoga
10.45 - 11.45
Talleres Temáticos
09.30 - 13.00
10.00
10.30
Hatha Yoga
10.45 - 11.45
Hatha Vinyasa*
10.30 - 11.45
Particulares iniciación/refuerzo (1, 2 o 3 pax)
11.30 - 14.00
11.00
11.30
Yoga Mamás y Bebés 0 a 24 meses*
11.30 - 12.45
12.00
12.30
13.00
13.30
15.00
Yoga para embarazadas*
15.00 - 16.15
15.30
16.00
Particulares iniciación/refuerzo (1, 2 o 3 pax)
16.00 - 17.45
Particulares iniciación/refuerzo (1, 2 o 3 pax)
16.00 - 17.45
16.30
Pilates *
16.45 - 17.45
17.00
Hatha Yoga
17.00 - 18.00
17.30
18.00
Hatha Vinyasa
18.00 - 19.15
Hatha Vinyasa
18.00 - 19.15
Hatha Yoga
18.15 - 19.15
Hatha Vinyasa
18.00 - 19.15
Hatha Yoga
18.00 - 19.15
18.30
19.00
19.30
Hatha Vinyasa
19.30 - 20.45
Hatha Vinyasa
19.30 - 20.45
Hatha Yoga
19.30 - 20.30
Hatha Vinyasa
19.30 - 20.45
Restaurativo y Nidra
19.30 - 20.45
20.00
20.30

Lunes

Martes

Miercoles

Jueves

Viernes

Sábado

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
09.30
Hatha Vinyasa*
09.30 - 10.45
Hatha Yoga
09.30 - 10.30
Hatha Yoga
09.30 - 10.45
Hatha Yoga
10.45 - 11.45
10.00
10.30
Hatha Yoga
10.45 - 11.45
Hatha Vinyasa*
10.30 - 11.45
11.00
11.30
17.00
Hatha Yoga
17.00 - 18.00
17.30
18.00
Hatha Vinyasa
18.00 - 19.15
Hatha Vinyasa
18.00 - 19.15
Hatha Yoga
18.15 - 19.15
Hatha Vinyasa
18.00 - 19.15
Hatha Yoga
18.00 - 19.15
18.30
19.00
19.30
Hatha Vinyasa
19.30 - 20.45
Hatha Vinyasa
19.30 - 20.45
Hatha Yoga
19.30 - 20.30
Hatha Vinyasa
19.30 - 20.45
20.00
20.30

Lunes

Martes

Miercoles

Jueves

Viernes

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
16.30
Pilates *
16.45 - 17.45
17.00
17.30
18.00
Hatha Vinyasa
18.00 - 19.15
Hatha Vinyasa
18.00 - 19.15
Hatha Vinyasa
18.00 - 19.15
18.30
19.00
19.30
Hatha Vinyasa
19.30 - 20.45
Hatha Vinyasa
19.30 - 20.45
Hatha Vinyasa
19.30 - 20.45
20.00
20.30

Lunes

Martes

Jueves

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
11.30
Particulares iniciación/refuerzo (1, 2 o 3 pax)
11.30 - 14.00
12.00
12.30
13.00
13.30
16.00
Particulares iniciación/refuerzo (1, 2 o 3 pax)
16.00 - 17.45
Particulares iniciación/refuerzo (1, 2 o 3 pax)
16.00 - 17.45
16.30
17.00
17.30

Lunes

Jueves

Viernes

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
19.30
Restaurativo y Nidra
19.30 - 20.45
20.00
20.30

Viernes

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
09.30
Talleres Temáticos
09.30 - 13.00
10.00
10.30
11.00
11.30
12.00
12.30

Sábado

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
15.00
Yoga para embarazadas*
15.00 - 16.15
15.30
16.00

Miercoles

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
11.30
Yoga Mamás y Bebés 0 a 24 meses*
11.30 - 12.45
12.00
12.30

Lunes

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