Tanto para quien se quiera iniciar en el yoga , como si ya lo practica habitualmente, estas clases de Vinyasa Yoga se adaptan perfectamente a tus necesidades.
Para relajarte y combatir el stress, para fortalecer y flexibilizar tu cuerpo o sencillamente para regalarte un tiempo y mimarte un poco encontrando un momento de calma para ti.
Liana, nuestra profesora, mima y cuida cada detalle de la clase de principio a fin, guiándote y corrigiendo las posturas y la respiración para que sean lo más beneficiosas para ti y para que después de cada clase consigas un estado de bienestar en tu cuerpo y mente.

Totalmente recomendable !!!!!

Liana imparte las clases con posturas a las que introduce variaciones haciendo que éstas sean muy dinámicas y poco rutinarias.
Con el tiempo he conseguido una mayor flexibilidad y una mayor relajación que era lo que estaba buscando desde un principio al empezar a practicar yoga.

¡Me encanta lo a gusto que me quedo después de cada práctica!