Me caracterizo por un “cuerpomente” inquieto, a la búsqueda de nuevos horizontes. Esta búsqueda me llevó a renunciar a mi profesión estable dedicada a la enseñanza pública y a enfocarme exclusivamente al movimiento y a la danza.
Mi primer contacto con el yoga fue en 2008, en Alemania, de la mano de Anup Choudhury en Meditación y Hatha yoga tradicional.

Pero no fue hasta años después que el yoga volvió a mi vida, esta vez para quedarse; en tiempos de mucha agitación e inestabilidad a nivel personal y profesional empecé a crear mi propio Sadhana, encontrando así enraizamiento y sostén.

Posteriormente, y gracias a esta experiencia, comencé a ofrecer apoyo a aquellas personas en busca de lo mismo: una autopráctica, un ritual personal al que volver y en el que sentirse en casa.

En 2017 me formé en Hatha Yoga Vinyasa en Mandiram Barcelona y seguí profundizando conocimientos en Yoga Terapéutico, Filosofía del Yoga y Raja Yoga.

Además, soy pedagoga de danza, terapeuta manual y Educadora Somática del Movimiento especializada en Body-Mind Centering®: una visión que investiga la relación entre conciencia, cuerpo y movimiento y que la transforma profundamente.

En mis clases busco ofrecer una experiencia integradora, de conciencia activa, que ayude a expandir los propios límites hacia una práctica autoresponsable y empoderada.

Conoce mucho más de mi en mi web.