Si has probado de todo, pero el dolor físico sigue y no mejoras…

Vives con molestias constantes, rigidez o incluso dolor crónico. Quizás sufres de fibromialgia, escoliosis avanzada, recuperación tras cáncer o alguna otra condición que ha limitado tu movilidad y calidad de vida. Has intentado diferentes tratamientos, terapias y ejercicios, pero nada parece ofrecerte un alivio real y duradero. A veces, la frustración y el cansancio se suman a tu malestar físico, haciéndote sentir atrapado en un ciclo sin salida.

Te ofrecemos un espacio seguro en el que mejorar tu movilidad y aliviar tus molestias

Una clase de Yoga Terapéutico diseñada especialmente para ayudarte a recuperar movilidad y bienestar sin riesgo.
Aquí no importa tu nivel de experiencia ni tu condición física actual. Te acompañaremos con paciencia y respeto, permitiendo que poco a poco vuelvas a sentir confianza en tu cuerpo y alivio en tu día a día.

El enfoque de la clase es suave, consciente y adaptado a tus necesidades. Nuestra metodología combina posturas accesibles, movimientos restaurativos y el uso de soportes como sillas, bloques y pelotas para ayudarte a recuperar movilidad y bienestar sin riesgo.

Personas con problemas de movilidad y dolor crónico que podrían beneficiarse de Yoga Terapéutico incluyen:

• Dolencias musculoesqueléticas y articulares
  1. – Fibromialgia: Personas con dolor generalizado, fatiga y sensibilidad muscular.
  2. – Escoliosis avanzada: Quienes tienen desviaciones severas de la columna y dolor asociado.
  3. – Hernias discales: Personas con compresión nerviosa que les limita el movimiento.
  4. – Artritis y artrosis: Aquellos con inflamación y desgaste articular que les dificulta moverse.
  5. – Osteoporosis: Quienes buscan mejorar la movilidad sin riesgo de fracturas.
  6. – Síndrome de dolor miofascial: Personas con puntos gatillo dolorosos y rigidez muscular.
• Enfermedades crónicas y en recuperación
  1. – Pacientes oncológicos: Quienes están en tratamiento o recuperación tras el cáncer y necesitan un enfoque suave para recuperar movilidad y bienestar.
  2. – Personas con enfermedades autoinmunes (como lupus o esclerosis múltiple): Que sufren fatiga, inflamación y dolor articular.
  3. – Secuelas de accidentes o cirugías: Personas que han pasado por operaciones (como prótesis de rodilla o cadera) y necesitan recuperar movilidad con suavidad.
• Condiciones neurológicas o psicosomáticas
  1. – Parkinson o esclerosis múltiple: Para mejorar la movilidad, el equilibrio y reducir la rigidez muscular.
  2. – Ansiedad y estrés crónico: Personas con tensión muscular y dificultades para relajarse.
  3. – Personas con fatiga crónica: Que necesitan movimiento sin agotar su energía.
• O personas mayores que sienten que las clases regulares de yoga son demasiado exigentes, pero que aún desean mantenerse activas y mejorar su bienestar.

Mejora tu calidad de vida y no te resignes a vivir con dolor

Empieza tu camino hacia el bienestar. Reserva tu plaza y ven a probar una clase de Yoga Terapéutico en Pai Yoga Studio.

¡Da el primer paso hacia el alivio!

Contáctanos ahora y descubre cómo podemos ayudarte.

Duración: 1hora 15min

Cuándo: miércoles 16:30h

Precio: 44€ mes

• Avenida Generalitat 22, Entlo 1ª
• Santa Coloma de Gramenet
• 08922, Barcelona
• T. 656 23 72 62
• hola@paiyogastudio.com

Haznos llegar cualquier duda o sugerencia:
Ponte en contacto a través del formulario, nuestro mail o llamándonos.
Si quieres venir a ver el centro concerta una cita.