Taller Estar en Calma – Rosi Barúa

Una práctica de Hatha Yoga donde la Calma es el motor desde donde transitamos las posturas y las pausas.
El objetivo es guiarte a experimentar ese estado de Yoga a través de un trabajo consciente con la respiración y con el cuerpo y sobretodo a mantener ese estado mientras abordamos posturas y vinyasas de una manera respetuosa y rítmica.
Es decir una meditación en movimiento que culminará en la quietud y el silencio de una meditación más profunda.

Es desde la calma que podemos conectar con nuestra esencia. Esa esencia que está en todo. Allí podemos reconocer la verdad y encontrar nuestro camino para crecer y avanzar.

Duración: 3 horas aproximadas

Plazas limitadas: máximo 12 personas
Cuándo: sábado 6 de abril, de 10h a 13h

Precio: 25€

Rosi Barúa
Bailarina de Ballet profesional en Lima, Washington DC e Irlanda. Profesora de Ballet formada en el Centre National de la Danse en París y Certificada por el Estado francés y el American Ballet Theater.
Profesora de Yoga formada en Yoga Studio Barcelona. En formación de Yoga Terapeutico en Fisiom Yoga Barcelona .
En formación como terapeuta Gestalt ( Instituto Gestalt)
Actualmente eseña en Yoga Studio Barcelona y da clases particulares.
Es además profesora de Ballet en el Liceo francés de Barcelona

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