Hatha Alinea Flow

Una versión más occidental y flow del yoga Iyengar

Basado en el método Jyotim, se trata de una versión más bien occidentalizada del Maestro Indio Iyengar y combinada con secuencias «flow», lo cual resulta más activante y aeróbico.

Se pone énfasis en la arquitectura de las asanas, las líneas de energía y la conciencia corporal, con el fin de establecer un profundo diálogo entre cuerpo y mente, acercándonos a un mayor autoconocimiento sobre cuáles son nuestros límites.

A estas clases se les suma técnicas de meditación y psicoterapia somática. Y la profesora, Gléh Quevedo, las dota de una atmósfera muy especial.

Son aptas para todo tipo de público.

Duración: 1h 15 minutos

Cúando: Tardes del miércoles

Precio: ver aquí

Avenida Generalitat 22, Entlo 1ª
Santa Coloma de Gramenet
08922, Barcelona
T. 656 23 72 62
hola@paiyogastudio.com

Haznos llegar cualquier duda o sugerencia:
Ponte en contacto a través del formulario, nuestro mail o llamándonos.
Si quieres venir a ver el centro concerta una cita.

Contacta con nosotros

Deja un comentario

Tu dirección de email no será publicada